景以柔推了云尚飞一把，认真地回答道：“它肯定做不到！”

“很好！”师姐说，“这就是课题分离，把自己的事情和别人的事情分离，就像我希望黄豆开什么样子的花，那是我的事情，不是黄豆的事情。就像父母爱我们是父母的情感，我们爱父母却是我们的情感。我们要学会课题分离就是要建立明确的边界，把自己从别人的事情和情感里解脱出来，专心为自己的事情和自己的情感负责。”

“这是不是有点太那个……”云尚飞终于放下了护住脑袋的胳膊，但还是挪了一下屁股，离师姐远了一点说，“自私了？只管自己，不管别人？”

师姐摇了摇头，说：“不是不管，而是不强迫，你仍然可以关心别人，安慰别人，帮助别人，也可以提出建议，但是要始终记得一点，不要替别人做决定！也就是说别人可以接受也可以拒绝，可以改变也可以不改变，这样既可以让你的人际关系变得简单，也可以减少你的压力，更让靠近你的人没有压力。你们学会了吗？”师姐停顿了好一会儿，挨个扫视了一番大家的表情，最后，问景以柔，“以柔，别人骂你，是不是你的课题？”

“不是！”景以柔干净利索地回答。

“我为你的不迟疑点赞！”师姐说，“你要记住：别人骂的是他们心中的你，而他们心中的你和真实的你，根本就不是一回事，如果你因此自责或者愤怒，就等于认同了他们心中的那个应该被骂的你就是真实的你，这就是自寻烦恼。”

师姐说完这些，又问：“尚飞，如果你因为别人的拒绝而生气，是不是你的课题？”

云尚飞好一顿绕地重复了几遍这句话，然后说：“是？”

“对！”师姐说，“别人拒绝你是别人的课题，可是你因为别人的拒绝而生气，那就是你需要研究和解决的课题了，因为没有人应该为你的情绪负责。”

“所以，我应该不生气？”

“是的！拒绝是每个人的权利，你要做的是尊重别人的权利，就像你希望别人能尊重你的选择一样。”